90切りを目指すゴルファーが見直したい5つの基本ポイント
100切りを達成したあと、次にぶつかりやすい壁が「90」です。
大きなミスは減ってきた。ラウンドにも慣れてきた。それでもスコアが92、94、96あたりで止まる。そんな停滞感には、はっきりした理由があります。
90切りに必要なのは、完璧なショットではありません。パー72のコースで89を出すには、17オーバーまで許されます。つまり、全部のホールでパーを狙う必要はありません。むしろ、ダブルボギー以上を減らし、取れるボギーとパーをきちんと拾う力が大切です。
この記事では、100切り後に80台を目指すゴルファーが見直したい5つの基本ポイントを整理します。ゴルフ 90切りを現実的に近づけるために、練習場とコースの両方で使える内容に絞りました。
ティーショットは飛距離よりも次の一打を打てる場所を選ぶ
90切りを目指す段階では、ティーショットの目的を変える必要があります。
「できるだけ遠くへ飛ばす」ではなく、次の一打を普通に打てる場所へ運ぶことが目的です。
ドライバーが当たれば気持ちよく飛ぶ一方で、OBや林、深いラフに入ると一気にスコアを崩します。特に90前後で止まっている場合、1ラウンドに数回あるティーショットの大きなミスが、スコア全体を重くしていることが多いです。
見直したいのは、クラブ選択と狙い方です。
狭いホールではフェアウェイウッドやユーティリティを使う
OBが右にあるなら、左ラフでも良いと割り切る
飛ばしたいホールと守るホールを分ける
朝イチはフルスイングよりもリズム重視で振る
ティーショットで280ヤードを打つ必要はありません。180ヤードから220ヤードでも、フェアウェイ付近に残れば十分に90切りの流れを作れます。
特に意識したいのは、ミスの幅です。
ナイスショットの飛距離よりも、曲がったときにどこまで曲がるかを把握しておくほうが実戦では役立ちます。
練習場では、ただ気持ちよく打つだけでなく、仮想フェアウェイを決めて打ってみてください。左右のネットや柱を目印にして、「この幅に収める」という練習をすると、コースでの判断が変わります。
セカンドショットはグリーンを外してよい場所を決める
90切りで差がつくのは、セカンドショットの考え方です。
100切りまでは「とにかく前へ」で何とかなった場面も、80台を目指すならミスの場所まで考えたいところです。
残り150ヤード。ピンは右奥。右にはバンカー、左手前は花道。
この場面でピンだけを見て打つと、右に外した瞬間にボギーどころかダブルボギーが見えてきます。
ここで大切なのは、グリーンに乗らなくてもよい場所を先に決めることです。
安全な外し場所を決めて打つだけで、スコアの崩れ方はかなり変わります。
状況 | 狙い方 |
ピン手前にバンカーがある | 奥まで届く番手を選びすぎず、花道方向を使う |
グリーン右がOBに近い | ピンが右でもセンターから左を狙う |
左足下がりで距離が残っている | 無理にグリーンを狙わず、得意な距離に刻む |
ラフから長い番手を持つ | まず脱出と前進を優先する |
80台を出す人は、毎回スーパーショットを打っているわけではありません。危ない場所を避ける判断がうまいのです。
この感覚は、コースマネジメントそのものです。ピンを狙う技術だけでなく、狙わない勇気もスコアを作ります。
90切りの近道は、ナイスショットを増やすことより、1ホールで大叩きする確率を下げることです。
アプローチは1本の基準距離を作る
90を切れない原因として多いのが、グリーン周りのもったいないミスです。
せっかく3打目でグリーン近くまで来たのに、アプローチでトップ、ザックリ、そこから3パット。これではパーどころかボギーも難しくなります。
ショートゲームで最初に作りたいのは、華やかな技ではありません。
同じクラブで同じ振り幅をしたときに、何ヤード飛んで何ヤード転がるかという基準です。
たとえば、ピッチングウェッジやアプローチウェッジで、腰から腰の振り幅を決めます。
そのときのキャリーとランを把握します。次に、サンドウェッジでも同じことをします。
練習では、次のような順番がおすすめです。
まず10ヤードを同じ振り幅で打つ
次に20ヤードを同じテンポで打つ
キャリー地点を決めて落とす
転がりの距離を観察する
最後に実際のピンを想定して寄せる
アプローチは「感覚」が大切ですが、感覚だけに頼ると日によってズレます。
基準があるから、当日の芝の重さやグリーンの速さに合わせられます。
90切り 練習として効果が高いのは、練習場でフルショットばかり打たず、最後の20球をアプローチに使うことです。地味ですが、ゴルフ スコアアップに直結しやすい練習です。
パターは距離感を最優先にする
90切りを狙うなら、パターで大切なのはライン読みの精度よりも距離感です。
もちろんラインも大事ですが、3パットの多くは距離が合わないことで起こります。
5メートルのパットを1メートル以内に寄せられれば、2パットの確率は上がります。
反対に、強すぎて2メートル以上オーバーすると、返しのパットに大きなプレッシャーがかかります。
ラウンド前の練習グリーンでは、カップに入れる練習ばかりしないほうがいいです。まずは距離感を合わせましょう。
おすすめは、カップを見ずに距離を打ち分ける練習です。
5歩、10歩、15歩の距離を打つ
カップではなく、仮の円に止める意識を持つ
上りと下りをそれぞれ確認する
最後に1メートル前後の短いパットを多めに打つ
短いパットも軽視できません。
90前後のスコアでは、1メートルを外した後に流れが悪くなることがあります。短い距離ほど、構え方とテンポを毎回そろえたいところです。
パターは派手な練習に見えませんが、スコアカードにははっきり出ます。
1ラウンドで3パットを3回から1回に減らせれば、それだけで2打縮まります。この2打は、ドライバーを急に飛ばすよりも現実的です。
ラウンド後はスコアではなくミスの種類を振り返る
90切りに近づく人は、ラウンド後の振り返り方が具体的です。
「今日はショットが悪かった」で終わらせず、どのミスで何打失ったのかを見ています。
スコアだけを見ると、原因がぼやけます。
同じ95でも、内容はまったく違います。OBが多かった95なのか、3パットが多かった95なのか、アプローチで寄らなかった95なのか。対策は変わります。
ラウンド後に見るべき項目は、細かすぎなくて構いません。
OBやペナルティの回数
3パットの回数
バンカーから1回で出なかった回数
50ヤード以内でグリーンに乗らなかった回数
ダブルボギー以上になった原因
特に大事なのは、ダブルボギー以上の原因です。
90切りは、パーを量産するよりもダブルボギーを減らすほうが近道になります。
たとえば、次のように振り返ると課題が見えます。
悪かったホール | 原因 | 次回の対策 |
右OBでトリプル | ドライバーを無理に振った | 狭いホールはユーティリティを使う |
3パットでダボ | 下りの距離感が合わなかった | 練習グリーンで下りを確認する |
アプローチをトップ | 上げようとして手首を使った | 転がしを第一候補にする |
振り返りは、反省会ではありません。次のラウンドで1つだけ行動を変えるための材料です。
練習場に行くときも、前回のラウンドで多かったミスからメニューを決めると効果が出やすくなります。ドライバーが悪かった日でも、実はスコアを落とした原因がアプローチとパターだった、ということはよくあります。
90切りは基本の精度を少しずつ上げるゲーム
90切りに必要なことは、特別なスイング理論を覚えることではありません。
ティーショットを安全に運ぶ。セカンドで危険を避ける。アプローチに基準を作る。パターの距離感を整える。ラウンド後に原因を見直す。
この5つを続けるだけで、スコアの崩れ方は変わります。
今日から全部を変える必要はありません。
次のラウンドでは、まず「ダブルボギー以上を減らす」ことをテーマにしてみてください。ピンを狙う場面と守る場面を分けるだけでも、80台はぐっと現実的になります。
90切りは、ミスをゼロにするゴルフではありません。
ミスをしてもボギーで止めるゴルフです。その意識が持てたとき、スコアカードの景色は少しずつ変わっていきます。
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